Uçaklarda acil durumlarda oksijen maskelerini önce yetişkinler, sonra çocuklar takar. Çünkü yetişkinlerin en büyük sorumluluğu aslında çocuğun ihtiyaçlarını giderebilecek bedensel, ruhsal ve duygusal sağlığa anlık olarak sahip olmak değil, sahip kalabilmeyi sağlayacak bir sistem ve düzen kurmaktır 🤔 Bu, hayatın içinde de böyledir. Yorgunsan dinlenmek, boğulmuşsan nefes almak, kendine zaman ayırmak, kendine yatırım yapmak ve kendini unutmamak aslında uzun vadede çocuğa yapılan en büyük yatırımdır 🙏 Anne babalık ilk beş altı yılda biten bir süreç olmadığından bir ömür sürdüğünden, ebeveynlik enerjisini bir ömür canlı tutmak için önce oksijen maskelerine yetişkinlerin ihtiyacı vardır. SonBaharın sakinliği ile yenilenen 🍁 romantik doğa, bir fincan kahve, bir kitap, bir denizin yamacı, bir ağacın altı.. Vicdan azabı ile kavrulmamış, kendine özel anlar için tüm anne babaları Kasım ayında doğa kendine davet ediyor. Bu haftasonu kendinize ayırın, 11.11. Doğayı Dinlemek lazım !