Güncel Yazılarım

Emdr Terapisi

“Bak bu yara annemden, işte bu babamdan, buradaki ilkokul arkadaşımdan, bu ilk sevgilimden, haaa şu en derin olan mı onu ben açtım bilmeden..En çok da o acıtıyor canımı, en çok o kanıyor”😞
Anılarınızdaki ve hayatınızdaki travmaları & yaraları tedavi amaçlı Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bugüne kadar her yaştan yaklaşık 2 milyon kişinin farklı tiplerde psikolojik rahatsızlıklarının başarıyla tedavi edilmesini sağlamıştır. Yararlı, kısa zamanda etkin ve kolay uygulanan bir etkili terapi tekniğidir. Kişinin rahatsız edici anıları belirlenir, sorunla ilişkili geçmiş olaylar saptanır, stres yaratan şimdiki durumlar belirlenir ve olumlu bir gelecek için imgesel kalıplar geliştirilir. Geçmiş ile bugün arasında ilişki kurulur ve geçmişte olanlarla olayın şuan ki etkileri konuşulur. Kişinin başa çıkma becerileri güçlendirilir ve hayatındaki düğümler çözülür

Yazar Hakkında

Uzman Psikolog Esra AYDINLI

Yorum Yap veya Soru Sor

Yorum yapmak veya soru sormak için tıklayınız

Tanıtım

Eğitim Seminerlerim