Yoksunluk şemasına mı sahipsiniz?

Yoksunluk şemasına sahip kişiler, ilgi, duygusallık, sıcaklık, arkadaşlık, anlaşılmak gibi doğal ihtiyaçlarının diğerleri tarafından yeterli olarak karşılanmayacağına inanırlar. Davranış Biçimleri: İlişkilerdeki en ufak ilgisizlik belirtileri, başa gelmiş bir felaket olarak algılanır. “Ya vardır, ya da yoktur”. Kökeni: Anne soğuk ve duygularını gösteremeyen biridir. Çocuğa yeterince sarılıp, fiziksel şefkat göstermemiştir, yeterli zaman ve dikkat ayırmamıştır. Eş seçimi: Bencil, sevgi vermeyi ve paylaşmayı bilmeyen, uzak, soğuk insanlardır. Bu sayede kişinin gereksinimlerinin karşılanmadığı ortamlar yaratılmış olur. Nasıl değiştirebilirsiniz: Bugün için var olan tehlikeleri listeleyin olarak verici bir partner bulduğunuzda, ilişkinin yürümesine fırsat verin. Ne istediğinizi söyleyin ve kırıldığınız durumları onunla paylaşın. Partnerinizi suçlamayın ve ihtiyaçlarınızın karşılanması için ısrarcı olmayın 🙂

Yorum Yap